バランス
- 投稿日：2019年 10月10日
- テーマ：プライベート
こんにちは、設計部の妹尾です。
今日は設計や建築ではなく、食べ物についてお話します。
最近遠出をしたり、
仕事終わってスタッフとのごはんを食べたに行ったりと
かなり外食が多めなんです...
お昼のお弁当は、今まで前日の晩ごはんの残りを
詰めたりして作っていたので、
晩ごはんが外食になると必然的にお弁当がなくなります...
なので、晩ごはんを外で食べると、次の日のお昼は
外に買いに出たり、食べに出たりすることになります。。
ここ最近食べたものの写真があるので、どうぞ。
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スペシャルうどん、胡麻担々麺...
味噌カツ、手羽先...
栄養バランスが悪い食生活を送っていることがわかります。。
でもそうは言っても、
こういうワイルドな食事はどれも美味しいんですよね～
「栄養バランスの良いものを食べなきゃダメだ！」と思っても、
結局ワイルドなメニューを頼んでしまいます。笑
先日久しぶりに仕事から帰って、
晩ごはんを2日ほど作りましたが、
一度楽を覚えてしまうと、
なかなかごはんを作るのが大変でした...
それに私は食べ物の量より、
食べ物の種類が多い献立が好きなので、
大体4種類くらいのおかずを作っています。
ですが、やっぱり仕事から帰って、
4種類のおかずを作るのはなかなかしんどいです。。
栄養バランスも家事バランスも見直ししないと...
何事もバランスは大事ですね。笑
