バトミントン
- 投稿日：2020年 3月 8日
- テーマ：その他
こんにちは、設計部の妹尾です。
以前よりまたさらに暖かくなり、
過ごしやすくなりましたね～
寒がりな私にとっては嬉しい限りです！
先日仕事終わりに社員の有志で
バトミントンをしました。
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ケガなく楽しむことができました！
楽しくて夢中だったので、あまり写真が撮れていません...笑
体力がなく、バテるのが早かったんですが、
わりと2時間みっちり体を動かすことができました！
でも必死にやり過ぎて、滑り込みばかりしてしまい、
未だに膝にはアザがいっぱいです...
また翌日、翌々日は筋肉痛で辛かったですが、
久しぶりに心地の良い筋肉痛でした。
やっぱり体を動かすっていいですね！
弊社では終業後にソフトボールやフットサルなど、
様々なスポーツをしています。
気分転換にもなりますし、
何より体力がついて健康的になれそうなので、
また機会があれば積極的に参加しようと思います。
頑張ります！
